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Meilleur prix de qualité elliptique

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Quel vélo elliptique acheter?

Pour être en forme il faut s’engager aujourd’hui avec le temps qui peut être consacré à l’entraînement et l’intensité du matériel nécessaire.

Un compromis qui peut être atteint grâce au vélo elliptique, un outil complet et professionnel, capable de déplacer harmonieusement une bonne partie des muscles de votre corps et vous permettant de vous entraîner quand vous le souhaitez dans les quatre murs de votre maison.

De plus, il combine l’activité physique du vélo d’appartement, du tapis roulant et du stepper, et est très efficace.

Il existe de nombreux modèles sur le marché, du plus simple au plus sophistiqué et complexe.

Grâce à un vélo elliptique, vous pouvez travailler 80% des muscles, par résistance et tonification. C’est également l’un des outils de fitness qui vous fera perdre plus de calories. Non seulement travailler en aérobic, mais aussi développer et tonifier les muscles.

Notre recommandation Lors du choix de l’elliptique à acheter, il est basé sur le utiliser ce que nous allons donner

  • Si nous allons consacrer 3 séances ou moins par semaine Il faut chercher un modèle qui a entre 3 et 6 kg de masse inertielle (dans la roue d’inertie, c’est-à-dire la fluidité au pédalage). Avec cela, vous obtenez un pédalage confortable, même si ce sont des appareils de base, mais c’est une bonne idée de commencer avec ce type d’appareil de fitness. Ces modèles de base n’ont généralement pas de fréquence cardiaque ni de programmes d’entraînement, ou ceux qu’ils ont sont très basiques. Nous recommandons BT BODYTONE – DE10, avec 4 kg de masse inertielle si vous êtes dans cette hypothèse.
  • Si nous allons vous donner un usage fréquent, plus de 5 séances par semaineNous chercherons un modèle qui améliore la condition physique et qui nous permet également de changer notre posture, ce qui nous donnera plus de confort et de variété. Ce sont généralement des modèles qui ont également une plus grande amplitude de pédalage, et qui favorisent le développement musculaire. Dans ce groupe, nous devrions rechercher des modèles qui ont au moins 7 à 9 kg de roue d’inertie et une bonne largeur de pédalage.Un bon exemple est le modèle Reebok Fitness x.
  • Si nous allons lui donner un usage intensif, plus de 5 séances par semaineNous recherchons un appareil qui nous permette d’effectuer des entraînements de haute intensité. Dans ce sens, l’idéal est de rechercher un vélo elliptique pliable avec des systèmes d’entraînement plus avancés, et si possible avec une inertie dans la roue avant. Sans surprise, ces modèles sont plus chers. Voir le modèle Maxxus Cross Trainer CX 6.1

Pensez à la possibilité de faire tout ce que vous auriez fait dans la salle de gym « confortablement » depuis la maison: pas de préparation avant l’entraînement, pas de circulation, pas de douches dans les vestiaires bondés, pas de retour à la voiture épuisée. Directement au réfrigérateur de la maison pour prendre votre boisson l’énergie après avoir terminé votre séance elliptique!

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Dans la vidéo suivante, vous avez un bon exemple: